ממרח קשיו
הנה ממרח טבעוני טעים מזין ובריא
ממרח קשיו
מצרכים:
2 כוסות קשיו לא קלוי (מושרים במים עדיף למינימום 6 שעות או למשך כל הלילה) , אם אין לכם כוח להמתין אז תשרו במים רותחים לכ- 30 שניות את הקשיו ותשמשו אם יש לכם מעבד מזון עם מנוע חזק)
2 כפות שמרי בירה
2 כפות מיץ לימון
2 כפות חלב שקדים
1 כפית טחינה
1/2 כף אבקת בצל
1 כפית מלח
מעבדים את הכל בבלנדר / מעבד מזון עד לקבלת תערובת קרמית וחלקה של ממרח.
בתיאבון 😉
מודעות פרסומת